برندزلینک

مرجع لینک

برندهای برتر

افزایش رتبه

افزایش محبوبیت

افزایش ترافیک

مقاله های جدید ...
عضویت در سایتشما به راحتی میتوانید در سایت عضو شوید و مقالات خود را ارسال نمایید.
ارسال مقالهمقالات و مطالب جالب خود را در سایت درج نمایید تا با نام و لینک خودتان نمایش داده شود.
جستجوی مقالهمقالات مورد نیاز خود را در هر دسته بندی در سایت جستجو کنید و لذت ببرید.
آب و نمک، جسم و روحتان را می سازد

كاربرد درماني آب و چشمه‌هاي آب گرم براي تسكين درد و تقويت اندام‌هاي دروني و حفظ سلامت پيشينه بسيار قديمي‌اي دارد، تا حدي كه در بسياري از متون قديمي به كاربرد آب درماني و حمام در چشمه‌هاي آب گرم در زمان مصر باستان اشاره شده است.

تک‌خوری سیب و تخم‌مرغ لاغر می‌کند؟

رژیم غذایی «سیب» و کاهش 4 کیلوگرم وزن در 5 روز، رژیم لیمو و شکست دادن سرطان در 30 روز، با رژیم قارچ در هر 10 روز 3 کیلو لاغر شوید، رژیم تخم‌مرغ و عسل، رژیم قهوه، رژیم چای و خرما و .... این اسامی را بارها و بارها از زبان دوستان می‌شنویم یا در اینترنت می‌خوانیم.

راه‌های فرار از آلودگی هوا

آلودگی هوا؛ همه جا صحبت از آن است و شاید دیگر حوصله خواندن خبرهای مربوط به آن را نداشته باشید! به هرحال اگر به سلامتی خود اهمیت می‌دهید بهتر است این توصیه‌های مهم از سوی گروهی از برترین متخصصان را از دست ندهید.

دستور تهیه 10 جوشانده گیاهی ضد سرماخوردگی

رایج ترین نوشیدنی ما چای است اما به گفته متخصصان طب سنتی زیاده روی در مصرف آن توصیه نمی شود، بنابراین بد نیست در کنار آن نوشیدنی های جایگزین مانند انواع جوشانده ها و دم نوش های گیاهی را هم امتحان کنید که هم راحت تهیه می شوند و هم هر نوع سلیقه ای را پوشش می دهند

درمان گردن درد و کمردرد با این نسخه ساده

گردن‌درد و کمردرد شکایت خیلی از افراد مخصوصا خانم‌هاست. این مشکل که به تازگی بین افراد با سن پایین هم دیده می‌شود به خاطر کار‌های پشت میز است. انجام حرکات ورزشی این مجموعه به تقویت گردش خون در عضلات کمک می‌کند و کارکرد عضله‌ها را بالا می‌برد. در واقع این حرکات با تقویت عضلات شانه به کاهش تنش عضلانی در گردن و ستون فقرات کمک می‌کند و در دراز مدت از درد گردن یا کمر جلوگیری می‌کند.

آفت، زخم باستانی خطرناک و مردم آزار

آفت بدون شک شایع‌‌ترین و دردناک‌ترین زخم‌های حفره دهان است و افراد بسیاری به‌طور روزمره با دردسرهای ناشی از آفت دست به گریبان هستند.

درمان گیاهی برای آبریزش بینی

يكي از روش‌هايي كه با كمك آن مي‌توان حرارت دروني بدن را افزايش داد و به ايجاد اعتدال در طبع بدن پرداخت گنجاندن غذاهايي با طبع گرم در برنامه و رژيم غذايي روزانه است. مصرف خوراكي‌هاي با طبع گرم براي کسانی كه مزاج سرد و تر دارند بسيار ضروري است.

هنگام ناراحتی‌ چه بخوریم؟

هنگامی که احساسات منفی را تجربه می کنید برای آرامش بیشتر می توانید خوراکی ها را بخورید و از برخی از آنها پرهیز کنید. غذاها و عناصر موجود در آنها بر روحیه افراد تاثیری مستقیم دارند. بنابراین، در این مطلب می گوییم چه وقت هایی چه غذاهایی را بخورید و از کدامیک اجتناب کنید.

بیماری های نشستنی

پیاده روی و انجام کارها به صورت ایستاده به تندرستی شما کمک می کند اما اگر فکر می کنید لازمه انجام برخی کارها نشستن و تمرکز کامل روی آنهاست، مطالعه نکات زیر به شما کمک می کند از ابتلا به بیماری های نشستنی جلوگیری کنید.

فرار از آنفلوآنزا

در معرض ویروس سرماخوردگی بودن در این فصل اجتناب‌ناپذیر است و تنها راه برای خلاصی از آن این است که سیستم ایمنی بدن خود را قوی کنید. برای بالا بردن ایمنی بدن لازم نیست راه دوری بروید. حتی رفتن تا داروخانه هم لازم نیست. شما می‌توانید با مراجعه به فروشگاه محل خود یا حتی سر زدن به آشپزخانه مواد غذایی را پیدا کنید که به سیستم ایمنی بدن شما کمک می‌کند. دکتر اوز به شما نشان می‌دهد چطور با افزایش دهنده‌های طبیعی ایمنی بدن، در برابر سرما خوردگی بایستید. این خوراکی‌ها به مقدار قابل توجهی سیستم ایمنی بدن ش

بیماری های نشستنی

پیاده روی و انجام کارها به صورت ایستاده به تندرستی شما کمک می کند اما اگر فکر می کنید لازمه انجام برخی کارها نشستن و تمرکز کامل روی آنهاست، مطالعه نکات زیر به شما کمک می کند از ابتلا به بیماری های نشستنی جلوگیری کنید.

آفت، زخم باستانی خطرناک و مردم آزار

آفت بدون شک شایع‌‌ترین و دردناک‌ترین زخم‌های حفره دهان است و افراد بسیاری به‌طور روزمره با دردسرهای ناشی از آفت دست به گریبان هستند.

فرار از آنفلوآنزا

در معرض ویروس سرماخوردگی بودن در این فصل اجتناب‌ناپذیر است و تنها راه برای خلاصی از آن این است که سیستم ایمنی بدن خود را قوی کنید. برای بالا بردن ایمنی بدن لازم نیست راه دوری بروید. حتی رفتن تا داروخانه هم لازم نیست. شما می‌توانید با مراجعه به فروشگاه محل خود یا حتی سر زدن به آشپزخانه مواد غذایی را پیدا کنید که به سیستم ایمنی بدن شما کمک می‌کند. دکتر اوز به شما نشان می‌دهد چطور با افزایش دهنده‌های طبیعی ایمنی بدن، در برابر سرما خوردگی بایستید. این خوراکی‌ها به مقدار قابل توجهی سیستم ایمنی بدن ش

تک‌خوری سیب و تخم‌مرغ لاغر می‌کند؟

رژیم غذایی «سیب» و کاهش 4 کیلوگرم وزن در 5 روز، رژیم لیمو و شکست دادن سرطان در 30 روز، با رژیم قارچ در هر 10 روز 3 کیلو لاغر شوید، رژیم تخم‌مرغ و عسل، رژیم قهوه، رژیم چای و خرما و .... این اسامی را بارها و بارها از زبان دوستان می‌شنویم یا در اینترنت می‌خوانیم.

درمان گردن درد و کمردرد با این نسخه ساده

گردن‌درد و کمردرد شکایت خیلی از افراد مخصوصا خانم‌هاست. این مشکل که به تازگی بین افراد با سن پایین هم دیده می‌شود به خاطر کار‌های پشت میز است. انجام حرکات ورزشی این مجموعه به تقویت گردش خون در عضلات کمک می‌کند و کارکرد عضله‌ها را بالا می‌برد. در واقع این حرکات با تقویت عضلات شانه به کاهش تنش عضلانی در گردن و ستون فقرات کمک می‌کند و در دراز مدت از درد گردن یا کمر جلوگیری می‌کند.

هنگام ناراحتی‌ چه بخوریم؟

هنگامی که احساسات منفی را تجربه می کنید برای آرامش بیشتر می توانید خوراکی ها را بخورید و از برخی از آنها پرهیز کنید. غذاها و عناصر موجود در آنها بر روحیه افراد تاثیری مستقیم دارند. بنابراین، در این مطلب می گوییم چه وقت هایی چه غذاهایی را بخورید و از کدامیک اجتناب کنید.

دستور تهیه 10 جوشانده گیاهی ضد سرماخوردگی

رایج ترین نوشیدنی ما چای است اما به گفته متخصصان طب سنتی زیاده روی در مصرف آن توصیه نمی شود، بنابراین بد نیست در کنار آن نوشیدنی های جایگزین مانند انواع جوشانده ها و دم نوش های گیاهی را هم امتحان کنید که هم راحت تهیه می شوند و هم هر نوع سلیقه ای را پوشش می دهند

درمان گیاهی برای آبریزش بینی

يكي از روش‌هايي كه با كمك آن مي‌توان حرارت دروني بدن را افزايش داد و به ايجاد اعتدال در طبع بدن پرداخت گنجاندن غذاهايي با طبع گرم در برنامه و رژيم غذايي روزانه است. مصرف خوراكي‌هاي با طبع گرم براي کسانی كه مزاج سرد و تر دارند بسيار ضروري است.

راه‌های فرار از آلودگی هوا

آلودگی هوا؛ همه جا صحبت از آن است و شاید دیگر حوصله خواندن خبرهای مربوط به آن را نداشته باشید! به هرحال اگر به سلامتی خود اهمیت می‌دهید بهتر است این توصیه‌های مهم از سوی گروهی از برترین متخصصان را از دست ندهید.

آب و نمک، جسم و روحتان را می سازد

كاربرد درماني آب و چشمه‌هاي آب گرم براي تسكين درد و تقويت اندام‌هاي دروني و حفظ سلامت پيشينه بسيار قديمي‌اي دارد، تا حدي كه در بسياري از متون قديمي به كاربرد آب درماني و حمام در چشمه‌هاي آب گرم در زمان مصر باستان اشاره شده است.